Actualidad

Dormir bien, esencial para tu salud y tu piel

Tener un sueño de calidad repercute en el rendimiento físico y mental, en la salud, en general, y también en la piel. Según la Organización Mundial de la Salud, un adulto debería dormir entre 7 y 8...

Cómo cuidar la piel para evitar los efectos de las mascarillas

  La mascarilla ha pasado a ser necesaria para protegernos y proteger a los demás de la Covid-19. Pero con el aumento de las temperaturas puede resultar un elemento incómodo que, además, tenga dive...